福格森孕妇营养素软胶囊和爱乐维复合维生

你好。两者的有效成分差不许多。福格森孕妇营养胶囊主要是含有微量元素。均属于保健品。建议你最好从食物中获取。平时多食含蛋白质及vc高的食物。