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高密度脂蛋白偏低,多由不良的生活习惯所致,建议从饮食入手,饮食上多吃些牛奶、鱼类、蔬菜瓜果、坚果,少吃动物内脏、蛋黄、动物脂肪等,可食用含单不饱和脂肪酸较多的油类,如橄榄油、茶籽油、亚麻籽油等,是提高高密度脂蛋白胆固醇的最佳选择。
孕妇高密度脂蛋白和低密度脂蛋白高,可能是饮食不当、运动量少、激素影响、妊娠高血压、慢性肝炎等原因所导致的,可以通过日常调理、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食不当
如果
高密度脂蛋白胆固醇的正常值为1.03-2.07mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇的正常值为2.07-3.37mmol/L。
高密度脂蛋白胆固醇是一种抗动脉粥样硬化的血浆脂蛋白,主要功