中里巴一般是指牙齿正中间，该部位头疼多考虑是睡眠不足引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛、三叉神经痛、脑供血不足等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、睡眠不足
若患者在平时经常熬夜，可能会导致睡眠不足，大脑得不到充分休息，就可能会引起头疼。患者要保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。
2、偏头痛
若患者受到外伤、精神压力大等就可能会引起偏头痛，患者可能会出现头疼、头晕等症状。患者要注意休息，放松心情，可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，缓解疼痛。
3、紧张性头痛
若患者长期处于精神紧张或者是焦虑的状态下，可能会引起紧张性头痛，患者可能会出现头疼、失眠等症状。患者要保持轻松愉悦的心情，可遵医嘱口服萘普生片、酮洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。
4、三叉神经痛
若患者受到外伤、炎症等就可能会引起三叉神经痛，患者可能会出现头疼、面部潮红等症状。患者要注意保暖，避免受凉，可遵医嘱口服卡马西平片、苯妥英钠片等药物，缓解疼痛。
5、脑供血不足
若患者长期吸烟、饮酒或者是患有高血压等疾病就可能会引起脑供血不足，患者可能会出现头晕、头疼等症状。患者要注意戒烟戒酒，并积极治疗原发病。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物，改善脑部血液循环，缓解不适症状。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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