剖腹产一般指剖宫产，剖宫产后多久可以锻炼瘦身，需要根据产妇的身体恢复情况来判断。如果产妇身体恢复较好，一般6周左右可以锻炼瘦身;如果产妇身体恢复较差，一般需要6周以上的时间才可以锻炼瘦身。
剖宫产是一种经腹切开子宫取出胎儿的手术，可能会对身体造成一定的损伤，产妇可能会出现腹痛、恶露、腰酸等症状。如果产妇身体恢复较好，没有不适症状，一般6周左右可以适当进行锻炼，可以进行散步、慢跑等，有助于消耗体内多余的脂肪，从而达到瘦身的目的。如果产妇身体恢复较差，存在恶露不净、腹痛等症状，一般需要6周以上的时间才可以适当进行锻炼瘦身，以免加重不适症状。
如果产妇想要进行锻炼瘦身，可以在医生指导下进行瑜伽、慢跑、仰卧起坐等，有助于消耗体内多余的脂肪，从而达到瘦身的目的。如果进行了运动锻炼，产妇要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。如果出现不适症状，建议产妇及时前往医院就诊治疗。
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