我今年14岁，像肿起来了，有什么办法可以不吃药也不去医

你好，尽管放心，这种情况是不会死人的。你说的胸部硬块就是青春期生长发育，长得第二性征，俗称奶核，大部分人逐渐会消掉的，有的消得快，有的消得慢。