39问医生

血粘稠的人,经常吃辣椒不好吗

刘德平 心血管内科 主任医师
北京医院 三级甲等
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血黏稠的人,经常吃辣椒不好。
血稠就是血液粘稠度高,血流缓慢,容易发生高粘滞血症和血栓性疾病。血稠的患者不要吃油腻的食物,如各种动物内脏、炸鸡、烤鸭等,还有软体的海鲜,如鱿鱼、乌鱼等。如果血液黏稠是由于高血糖引起,就不要吃含糖量高的食物,如甜点心、红薯等。辣椒具有促进血液循环的作用,而且会提升体温,促使身体消耗更多的热量。但这些作用仅对于平常不经常食用辣椒的人,对于自身适应能力很强且习惯于吃辣椒的人,其作用并不明显。如果想改善身体的状态,促进血液循环,比较好的方式仍是坚持体育锻炼。
建议患者平时要多喝水,适当运动,降低血压、血糖,这样才能保持血液循环正常运行。
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2022-07-15 浏览100
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