39问医生

剖腹产催奶食物

陈难 妇产科 主治医师
郑州市妇幼保健院 三级甲等
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剖腹产一般指剖宫产,剖宫产后可以适当吃一些猪蹄汤、鲫鱼汤、木瓜汤、排骨汤、豆腐汤等食物催奶,必要时也可以遵医嘱服用药物催奶。

1、猪蹄汤

猪蹄汤中含有丰富的胶原蛋白、脂肪、维生素、钙、铁等营养成分,产后适当吃猪蹄汤,能够补充身体所需要的营养,促进乳汁的分泌。

2、鲫鱼汤

鲫鱼汤中含有丰富的优质蛋白、钙、铁、磷、维生素等营养成分,产后适当吃鲫鱼汤,能够补充身体所需要的营养,促进乳汁的分泌。

3、木瓜汤

木瓜汤中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,产后适当喝木瓜汤,能够补充身体所需要的营养,促进乳汁的分泌。

4、排骨汤

排骨汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、磷等营养成分,产后适当喝排骨汤,能够补充身体所需要的营养,促进乳汁的分泌。

5、豆腐汤

豆腐汤中含有丰富的植物蛋白、维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,产后适当喝豆腐汤,能够补充身体所需要的营养,促进乳汁的分泌。

此外,如果通过饮食调理效果不佳,可以在医生的指导下服用通乳颗粒、复方王不留行片等药物进行治疗,有利于改善症状。

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2023-03-24 浏览100
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