根据您描述的情况考虑是胆囊炎或胆结石引起的疼痛,建议去医院做个肝胆的B超检查,明确诊断,可以口服消炎利胆片进行对症治疗。平时多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食宜清淡,不宜吃油腻及辛辣刺激的食物,不能喝酒,规律进食,避免暴饮暴食。