腰疼，站久了腰疼，弯腰稍微久一点也会疼，可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松等原因所导致。患者应根据具体病因进行治疗。
1、腰肌劳损
腰肌劳损多由于慢性积累性损伤、腰部急性扭伤治疗不及时或治疗不当等原因所致。患者会出现反复发作的腰部酸痛或胀痛，站久了或者久坐后会加重疼痛症状，休息或者适当活动后会有所缓解。患者可以遵医嘱使用止疼药来治疗，如依托考昔、塞来昔布等。患者还可通过热敷、按摩等物理治疗缓解疼痛症状。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，通常是因不良生活习惯、椎间盘退行性病变等因素所致。患者主要表现为腰部疼痛、下肢放射性疼痛、下肢麻木等症状。患者可以遵医嘱进行牵引治疗，增大腰椎间隙，使椎间孔恢复正常外形，解除神经压迫，缓解症状。患者也可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物来治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
3、骨质疏松
骨质疏松是一种常见的骨质疾病，通常是由于遗传、营养不良、药物、激素水平改变等多种因素所致。患者主要表现为疼痛、驼背、骨折等症状。患者可以遵医嘱使用碳酸钙、枸檬酸钙等药物来治疗。日常饮食中，患者可适当多吃一些虾皮、紫菜等含钙量丰富的食物，有利于病情的恢复。
腰疼，站久了腰疼，弯腰稍微久一点也会疼，还可能是由腰椎管狭窄、腰椎滑脱等原因所导致，建议患者及时去医院就诊，明确病因后遵医嘱进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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