前列腺炎保健按摩主要包括会阴部按摩、直肠按摩、尿道周围穴位按摩等，可以促进局部血液循环，缓解不适症状。
1、会阴部按摩
会阴部按摩能够促进前列腺的血液循环，可以减轻前列腺炎引起的尿频、尿急、尿痛等症状，而且也可以促进炎症的消退，对病情的恢复有一定的帮助。
2、直肠按摩
直肠按摩能够刺激前列腺，可以促进前列腺的血液循环，而且也可以减轻前列腺炎引起的尿频、尿急、尿痛等症状，对病情的恢复有一定的帮助。
3、尿道周围穴位按摩
尿道周围穴位按摩能够刺激前列腺，可以促进前列腺的新陈代谢，而且也可以减轻前列腺炎引起的尿频、尿急、尿痛等症状，对病情的恢复有一定的帮助。
4、其他
还可以通过穴位贴敷、针灸等方式进行保健按摩，可以缓解前列腺炎引起的腰膝酸软、排尿不畅等症状。
除此之外，建议患者在日常生活中，要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行性生活，以免导致病情加重。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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