中药养肝护肝茶

中药养肝护肝茶可以考虑使用柴胡、当归、枸杞子、决明子、板蓝根等中药材进行配方。鉴于肝脏保健涉及个体差异及潜在疾病风险，建议在专业医生指导下使用上述药物。
1.柴胡
柴胡具有疏肝解郁、升阳举陷的功效。该品苦泄辛散，善疏肝解郁以止痛，凡肝气不舒之胸胁胀满、乳房胀痛等症皆可应用。但本品不宜长期使用，且需遵医嘱进行服用。
2.当归
当归能补血调经、活血止痛，主治月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛等病症。其味甘质润，入肝、心、脾经，既能补血又能活血，为妇科调经要药。忌食生冷食物及辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。
3.枸杞子
枸杞子有滋补肝肾、益精明目的功效。适用于肝肾阴虚引起的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软等症状。外邪实热，患有高血糖和高血压的患者慎用。
4.决明子
决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。对于肝火旺盛所导致的眼睛红肿、眼干眼涩、迎风流泪等情况有一定的缓解效果。脾胃虚弱者应谨慎使用，以免引起腹泻。
5.板蓝根
板蓝根具有清热解毒、凉血利咽的功效。可用于治疗肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥。对该药物过敏者禁用，过敏体质者慎用。
以上提及的所有药材均需要经过炮制后才能使用，且需遵循医师指导。此外，患者平时还要注意保持良好的生活习惯，适当增加体育锻炼，有利于促进肝脏健康。