儿童青少年心里健康的核心_39问医生

儿童青少年心里健康的核心

佟靓全科主治医师

云南省精神病医院三级甲等

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儿童青少年心里健康的核心这种说法并不准确，心里健康的核心是要学会爱，学会表达，学会自我欣赏。

儿童青少年时期是人生中较为重要的一个阶段，也是心理发展的关键时期，在这个阶段，家长要多关注孩子的心理健康状况，要多和孩子进行沟通，了解孩子的内心想法，并及时进行正确地引导，让孩子保持积极乐观的心态，避免出现消极、自卑的心理。

家长还要多带孩子到户外进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，提高身体免疫力，还可以促进身体的生长和发育。同时，家长还要多和孩子进行沟通，了解孩子的内心想法，并及时进行正确地引导，让孩子保持积极乐观的心态，避免出现消极、自卑的心理。

日常生活中，家长要多带孩子进行户外运动，比如跑步、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，提高身体免疫力，还可以促进身体的生长和发育。同时，家长还要多带孩子进行户外运动，了解孩子的内心想法，并及时进行正确地引导，让孩子保持积极乐观的心态，避免出现消极、自卑的心理。如果出现不适症状，建议家长及时带孩子前往医院就诊治疗。

2017-10-04 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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