人的身高受遗传因素影响较大，但通过生长激素疗法、营养支持治疗、运动疗法等非手术治疗方法以及必要时的手术治疗也可以达到理想身高。
1.生长激素疗法
生长激素疗法通常通过皮下注射重组人生长激素来提高患者的身高。起始剂量为每晚0.1U/kg，根据反应调整至有效剂量。此疗法通过刺激垂体分泌生长激素，促进骨骼生长，从而改善身材矮小的症状。对于生长激素缺乏症患者效果显著。
2.营养支持治疗
营养支持治疗包括提供高蛋白、富含维生素D的食物以及必要时补充维生素D制剂。良好的营养状态有助于促进儿童期身高的增长。对所有矮小患儿均应常规给予营养评估及指导。
3.运动疗法
运动疗法涉及定期参加跳跃、伸展等活动，如跳绳、篮球等，以促进身高增长。有研究表明，适量的运动可刺激生长激素释放，进而影响身高的发育潜力。适合希望改善身高的个体。
需要注意的是，在使用生长激素疗法时，应监测血糖水平，因为高胰岛素血症是其常见的不良反应之一。此外，家长还要关注孩子的心理健康，避免因身高差异带来的自卑感。
1.生长激素疗法
生长激素疗法通常通过皮下注射重组人生长激素来提高患者的身高。起始剂量为每晚0.1U/kg，根据反应调整至有效剂量。此疗法通过刺激垂体分泌生长激素，促进骨骼生长，从而改善身材矮小的症状。对于生长激素缺乏症患者效果显著。
2.营养支持治疗
营养支持治疗包括提供高蛋白、富含维生素D的食物以及必要时补充维生素D制剂。良好的营养状态有助于促进儿童期身高的增长。对所有矮小患儿均应常规给予营养评估及指导。
3.运动疗法
运动疗法涉及定期参加跳跃、伸展等活动，如跳绳、篮球等，以促进身高增长。有研究表明，适量的运动可刺激生长激素释放，进而影响身高的发育潜力。适合希望改善身高的个体。
需要注意的是，在使用生长激素疗法时，应监测血糖水平，因为高胰岛素血症是其常见的不良反应之一。此外，家长还要关注孩子的心理健康，避免因身高差异带来的自卑感。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
重组人生长激素注射液
草酸艾司西酞普兰片
注射用重组人生长激素
