39问医生
跳绳减肥加控制饮食一个月可以减多少斤
黄鹏程
营养科
医师
天津泰乾体检中心
咨询
合理饮食配合科学的运动一个月检持下来至少能减5斤,如果运动时间长点再多点也是没问题的。
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2015-10-31
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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