儿童身高标准公式是通过年龄和性别来计算预期身高的一种方法。公式如下：身高（cm）=年龄×5+75。其中，75代表新生儿出生时的平均身高。根据公式，3岁男孩的预期身高为3×5+75=90厘米。如果实际身高低于或高于此范围，则可能表明生长发育存在问题。确保孩子摄入足够的营养，尤其是蛋白质和钙质，以支持骨骼生长。此外，适当的运动如游泳、篮球等有助于促进身高增长。
定期监测孩子的生长发育情况，如有任何疑问应及时咨询专业医生。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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