中度脂肪肝的饮食禁忌包括高脂肪、高糖分、高盐分、高嘌呤、高草酸等食物。
1、高脂肪
中度脂肪肝患者不宜食用动物内脏、肥肉、油炸食品等高脂肪食物。高脂肪食物会导致患者血脂升高，加重肝脏的代谢负担，使肝脏受到损伤。
2、高糖分
高糖分食物如巧克力、糖果、蛋糕等，会导致患者血糖升高，加重肝脏的代谢负担，使肝脏受到损伤。
3、高盐分
高盐分食物如咸菜、酱油、咸鱼等，会导致患者体内水钠潴留，加重肝脏的代谢负担，使肝脏受到损伤。
4、高嘌呤
高嘌呤食物如海鲜、动物内脏、豆制品等，会导致患者血液中尿酸含量升高，加重肝脏的代谢负担，使肝脏受到损伤。
5、高草酸
高草酸食物如菠菜、芹菜等，会导致患者体内草酸含量升高，加重肝脏的代谢负担，使肝脏受到损伤。
建议患者在日常生活中保持清淡饮食，可以适量食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，可以补充机体所需营养，有助于病情恢复。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进体内脂肪的消耗，有利于改善病情。必要时，患者需要及时就医，可以在医生指导下使用多烯磷脂酰胆碱胶囊、复方甘草酸苷片等药物进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
辅酶Q10片
辅酶Q10胶囊
轻身消胖丸
