没有感冒，扁桃体发炎多考虑是饮食不当引起的，也可能是免疫力低下、急性咽炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、饮食不当
若患者长期吃辛辣、油腻等刺激性的食物，可能会刺激扁桃体，从而就可能会引起发炎，同时还可能会伴有咽喉肿痛等症状。患者要避免吃辛辣、油腻等刺激性的食物，以免加重病情。患者可多喝些温开水，有利于促进新陈代谢，从而缓解症状。
2、免疫力低下
若患者长期过度劳累或者是睡眠不足，可能会导致身体免疫力低下，此时就可能会受到细菌或者是病毒的感染，从而就可能会引起扁桃体发炎。患者在日常生活中要注意劳逸结合，避免过度劳累，以免引起身体不适。患者也可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物，进行抗感染治疗。
3、急性咽炎
若患者吸入了过敏原或者是受到病原体的感染就可能会引起急性咽炎，进而就可能会出现扁桃体发炎的情况。患者在日常生活中要避免吃易过敏的食物，以免加重病情。若是过敏引起的，患者可遵医嘱口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物，进行抗过敏治疗。
除此之外，没有感冒，扁桃体发炎还可能是慢性咽炎、化脓性扁桃体炎、扁桃体周围脓肿等引起的，建议查明病因后再进行治疗。
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