你好,月经是子宫内膜受体内激素水平影响而发生的规律性脱落,正常的月经周期是28到30天,月经期是3到7天,月经量是30到50毫升的,月经受外界因素影响,提前或者延长一个星期左右是属于正常现象的,如果您的月经提前时间不太正常,可能跟体内激素水平有关系,如果在正常范围之内属于正常的,月经少,有可能是子宫内膜比较薄,颜色黑褐色也不太正常,可能是着凉或者是饮食辛辣食物造成的,月经一般跟体内的激素水平关系比较大的,建议您最好是抽血化验激素水平后综合检查结果进行调理,平时注意腹部保暖,不要吃辛辣和生冷的食物,同时也注意下边卫生情况。