39问医生

天天暴饮暴食的不知怎么回事体重120斤

方霖 消化内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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天天暴饮暴食的患者体重120斤可能是因为不运动,导致身体内的热量无法消耗,进而转化为脂肪堆积在体内所引起的。

如果患者在平时不注意运动,而且经常吃热量比较高的食物,比如肥肉、奶油蛋糕等,可能会使身体内的热量无法消耗,在一定程度上也有可能会诱发脂肪堆积的情况,从而诱发体重上升的现象。

建议患者需要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,比如小米粥、玉米粥等,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、哈密瓜、西红柿等。另外,患者还要适当进行体育锻炼,比如跑步、打羽毛球等,从而促进体内的血液循环,也可以燃烧体内的脂肪,从而达到减重的目的。

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2023-07-22 浏览100
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