儿童补钙最好

儿童补钙首先要食补食补更安全多吃含钙丰富的食物如海鱼、鸡蛋、奶制品、虾皮、芝麻、豆制品、紫菜等只是食补吸收比较慢特别是儿童肠胃还没发育完善所以对于缺钙比较严重的儿童应适当服用钙剂选择钙剂时可用无副作用吸收更好的钙剂常见的是钙之缘片同时不要喝碳酸饮料会影响钙的吸收 2015-11-04 16:17举报

你好根据医学上认为儿童补钙到2周岁为宜补钙过多会致骨骼提前钙化的说法是不正确的但补钙要适度儿童过量服用钙品会抑制对锌元素的吸收因此对缺锌儿童进行补钙时应以食补为主],儿童补钙应以食补为主儿童肠胃功能较弱不要选择碱性强的钙品如碳酸钙、活性钙等；不应在服用钙品时同时饮用汽水、碳酸饮料等以免降低吸收率另外要多让小孩洒太阳祝降谢谢你的咨询如果有不清楚的问题可以问我 2015-11-04 16:17举报

宝宝正处于生长发育的重要时期对钙的需要量比成人多因此应给宝宝补充足够的钙母乳是天然补钙剂其中钙和磷的比例最适于宝宝吸收所以我们提倡母乳喂养宝宝处于哺乳期的妈妈应多食含钙丰富的食物这样可以提高母乳的含钙量间接给宝宝补钙对于已添加辅食的宝宝牛奶和奶制品是补钙的最佳选择因为奶制品是目前被公认的含钙质最丰富的食品而且吸收率也很高另外各式各样的蔬菜、水果也含有少量的钙坚果和海产品也是钙源丰富的食物同时还含有维生素D能促进钙质的吸收 2015-11-04 16:17举报

我认为片剂不好喂,液体剂型.另外关键还应该补充维生素d才行.否则是吸收不好,口服葡萄糖酸钙和伊可新试试 母亲还应该口服钙尓奇d. 1-6个月婴儿除食物外每日补钙200毫克维生素d400单位.7-12个月婴儿除食物外每日补钙300毫克维生素d400单位.注意奶和母乳与钙这些不要一起吃应该间隔2个小时否则也可能导致便秘的.而且影响牛奶和钙的吸收.不但没有作用反而有严重的副反应啊. 多晒太阳.每天不低于2个小时的阳光照射啊.注意必须是没有玻璃的透过的光线才有效果的啊.这个是最好的无副反应的办法的啊. 2015-11-04 16:17举报