跟人说话脸容易红可能是正常现象，也有可能是精神紧张、高血压等原因导致的，建议患者根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、正常现象
如果患者情绪比较激动，说话时可能会导致脸部的毛细血管扩张，从而引起脸部发红的情况。这通常属于正常现象，患者不需要进行特殊治疗，通常经过一段时间休息后，脸部发红的情况会逐渐缓解并消失。
2、精神紧张
如果患者存在精神过度紧张的情况，可能会导致交感神经兴奋，从而引起脸部发红的症状，同时患者可能伴有心跳加快、手脚冰凉等症状。建议患者可以通过深呼吸的方式，转移注意力，缓解精神紧张的情况。同时，患者也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，排解压力。
3、高血压
高血压通常与遗传、饮食等因素有关。患者可能会出现头晕、头痛、恶心等不适症状，部分患者可能会表现为脸部容易红的情况。建议患者可以在医生指导下使用氢、螺内酯等药物进行治疗。饮食上患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛肉、鱼肉等。
除此之外，还可能与接触性皮炎、系统性红斑狼疮等疾病有关，建议患者及时就医，查明具体原因后进行对症治疗，以免延误病情。
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