少喝酒,伤肝的。肝病的护理应该遵循以下几点: 1.保证充足睡眠,适当进行体育锻炼,以不感到疲劳为度。 2.保持良好的心态,避免精神紧张。 3.养成良好的饮食习惯,合理膳食。 4.遵医嘱服药,定期复查。如出现乏力、排黑便等情况应及时就诊。除了遵循以上护理措施之外,平时还需要增强自身的免疫力来起到改善病情的目的,平时可以适量的运动锻炼一下,还可以服用单糖人参皂苷Rh2来提高免疫力,人参皂苷Rh2是人参的稀有皂苷提取物,仅占人参含量的十万分之一,十分珍贵。Rh2可作为新源保肝药物,可抑制肝内脂肪堆积,抗氧化。