浅表性胃炎胃胀气暖气，可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。多考虑是不良的饮食习惯造成的，也可能与长期吸烟、酗酒等原因有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、不良的饮食习惯
由于患者存在浅表性胃炎，可能会出现胃胀、胃痛等症状，如果经常吃辛辣刺激的食物，可能会刺激胃肠道，从而出现胃胀气、嗳气等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。
2、长期吸烟酗酒
由于烟中含有大量的尼古丁、酒中含有大量的酒精等有害物质，如果患者长期吸烟酗酒，可能会导致胃黏膜损伤，从而出现胃胀、胃痛、恶心、呕吐等症状。患者可以在医生的指导下服用抑制胃酸分泌的药物进行治疗，比如奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等，同时还要严格戒烟戒酒。
3、其他原因
也可能是长期服用非甾体类抗炎药、胃肠道动力异常等原因导致的，建议患者及时就医，根据病因对症治疗。
除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行改善，也可以通过中医针灸、拔罐等方式进行缓解，能够促进体内的血液循环，有利于症状的改善。
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