39问医生

受损身体什么时候恢复健康

黄鹏程 营养科 医师
天津泰乾体检中心
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饮食上加强营养,少吃辛辣油腻兼职烧烤食物,三餐定时定量,吃饭最好细嚼慢咽,多吃蔬菜水果,同时增加些优质蛋白食物如鱼虾类、豆制品等,同时每日适量户外锻炼
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2015-11-08 浏览100
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