练功过度是否会死，需要根据练功的时间长短、强度等方面进行判断。
练功是一种特殊的练习方式，通过特殊的方式使个体达到某种程度的放松和运动，从而达到消耗身体能量的目的。练功过度可能会导致人出现气喘、心跳加快、肌肉酸痛等症状，但如果练习的时间较短、强度较小，一般不会对身体造成太大的影响，也不会导致死亡。但如果练习的时间过长、强度过大，可能会导致人出现昏迷、休克等现象，还可能会导致肌肉和神经损伤，如果不及时进行抢救，可能会危及生命。
练功过度的人群要适当休息，避免过度劳累，以免危害身体健康。练习时也要根据自身情况进行控制，避免练习过度，导致身体出现不适症状。练习后如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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