全身干燥脱皮怎么办

全身干燥脱皮可以采取保湿护理、使用加湿器保持湿度、适量饮水、补充维生素E、口服维生素B6等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.保湿护理
通过涂抹身体乳液、润肤霜等方式增加皮肤水分，形成保护层。体表水分蒸发导致的干燥，可以通过保湿来改善。
2.使用加湿器保持湿度
加湿器能够提高室内空气湿度，减少因环境因素引起的干燥。环境湿度对皮肤状态有直接影响，使用加湿器可缓解干燥带来的不适感。
3.适量饮水
每日摄入足够的水量有助于维持机体正常代谢功能及水平衡。促进体内毒素排出的同时也有助于软化并润滑皮肤表面，从而减轻干燥程度。
4.补充维生素E
维生素E具有抗氧化作用，可通过口服维生素E制剂或食用富含此元素的食物如坚果类来摄取。能帮助减少自由基损伤，促进细胞再生修复，在一定程度上对抗皮肤老化问题。
5.口服维生素B6
B族维生素对于维持身体健康至关重要，其中B6对皮肤健康也有积极作用；可通过食物摄取或服用相应补充剂。B6参与多种生化反应过程，在合成神经递质、脂肪酸等方面发挥作用，并且可抑制皮脂分泌过多。
日常生活中还要注意做好防晒工作，外出时可打遮阳伞或者穿长袖衣物，以免晒伤加重皮肤不适。