60岁老年人补钙补多久，一般没有明确的时间规定，根据临床经验分析，可能需要补充1-2个月，也可能需要补充3个月左右，具体时间需要根据老年人的身体情况进行判断。
60岁老年人身体的各个器官会出现衰退，导致身体免疫力下降，并且身体各个器官的功能也会减弱，因此需要适当补充营养物质来维持身体健康。如果老年人的身体体质比较好，并且没有其他疾病，一般可以通过饮食进行补充，可以适当吃含钙量丰富的食物，如牛奶、虾皮、瘦肉等，通常需要补充1-2个月。如果老年人的身体体质比较差，存在基础疾病，并且出现骨质疏松的情况，可能会导致钙流失，此时需要通过钙片来补充，一般补充3个月左右。
60岁老年人在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。如果出现骨质疏松的情况，建议及时前往医院的骨科就诊，并遵医嘱进行骨密度检查、X线检查等。
首都医科大学附属北京儿童医院
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