你好，你好根据你的身高与体重，计算出你的体质指数为24.79，如果达到25就是属于偏胖。由于当今社会因素的影响，现在好多女生都是长时坐位为主，缺少运动，会导致下腹脂肪堆积，腹胀，消化不良，食欲不振，便秘。建议多吃水果与蔬菜，参加适当的体育锻炼，工作时不要长时间坐立，适当的起来走动，做做办公室操。进餐后不要马上坐或卧。晚上睡前在床上顺时针按摩小腹，加速肠道蠕动，消耗脂肪，而且很简单和方便。要养成良好的排便习惯。
39问医生
您好！我身高一米五六，体重135，可是
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2015-11-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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