冬天易什么感冒?在严寒的冬季,除了要衣着暖和之外,穿鞋护足健体也是非常重要的。俗话说:“脚为第二心脏”,“寒从脚上起”,脚具有泵的作用,使下肢血液回流人心。但由于两足接触地面,血液循环又较差,所以,足部容易受寒而生冻疮,因此,选择合适的鞋子就显得非常重要。冬季选鞋除了要大小合适之外,应选择鞋底较软、鞋帮高、密封好、能够保暖的棉鞋为宜。还可以选择具有保健作用的保健鞋。
除此之外,外出时戴帽子保护头部,戴口罩防止吸入过冷的空气,以及戴手套防止冻手等都是很重要的。掌握冬季衣着保健知识,对于冬季预防疾病,保持健康长寿大有裨益。
2015-11-11 22:29举报