39问医生

我三十多岁阴道非常松弛，怎么医治？

陈桂珍五官科_耳鼻喉科副主任医师

上海仁济医疗集团附属杭州京都医院

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你好，很高兴帮你解答。做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道,肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,产后可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜.具体做法：深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复.

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2015-11-13 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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