保护肝胆有益于维持身体健康。
肝脏在体内具有多种功能，包括代谢药物、解毒以及分泌胆汁协助消化。而胆囊则用于储存胆汁并参与脂质吸收过程。确保肝胆健康有助于减少相关疾病的风险，促进整体健康。
然而，过度饮酒或长期使用某些药物可能会损害肝脏和胆囊的功能，因此应避免酗酒和滥用药物。
为了更好地保护肝胆，建议定期体检，尤其是对于有家族史的人群，以及存在肝炎病毒感染风险的人群。同时，均衡饮食，避免暴饮暴食和过度摄入脂肪，也有助于维护肝胆健康。
肝脏在体内具有多种功能，包括代谢药物、解毒以及分泌胆汁协助消化。而胆囊则用于储存胆汁并参与脂质吸收过程。确保肝胆健康有助于减少相关疾病的风险，促进整体健康。
然而，过度饮酒或长期使用某些药物可能会损害肝脏和胆囊的功能，因此应避免酗酒和滥用药物。
为了更好地保护肝胆，建议定期体检，尤其是对于有家族史的人群，以及存在肝炎病毒感染风险的人群。同时，均衡饮食，避免暴饮暴食和过度摄入脂肪，也有助于维护肝胆健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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