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保护心脑血管

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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保护心脑血管。
保护心脑血管主要是通过预防或减少动脉粥样硬化斑块形成来实现的。该过程涉及脂质代谢异常、炎症反应等病理变化。由于血脂水平持续偏高,导致血液黏稠度增加,易形成血栓,从而诱发心血管疾病的发生。在血脂偏高的情况下,患者可能会出现头晕、乏力等症状,严重时可引起冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑梗死等并发症。
针对血脂偏高的症状,建议患者可以遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物降低低密度脂蛋白胆固醇水平,以减轻其对内皮细胞的损伤,延缓动脉粥样硬化的进程。
饮食方面,应避免高脂肪食物摄入过多,特别是饱和脂肪酸和反式脂肪酸含量较高的食品,如红肉和加工零食。适当的体力活动有助于改善血液循环,但要根据自身条件选择适宜强度和频次,并注意避免过度劳累。
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2024-02-20 浏览100
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