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你好,建议及时到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线没有闭合是可以再长高的;如果已经闭合就不能再长高的。一般是在成年左右闭合,所以要及时检查,以免错过时机。另外,一定要戒除手淫。身高主要跟遗传、营养、运动等因素有关。要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜、高蛋白食物和优质蛋白食物、含钙丰富的食物、含锌丰富的食物,防止偏食,保证休息时间和质量,多参加体育锻炼。
2015-11-14 00:31 举报你的身高从先天来说也不会很高,因为基因角度来说遗传的还是比较矮的,多运动锻炼以及吃的营养一些,可能还有希望。
2015-11-14 00:29 举报