39问医生

早上起来吃早餐后又犯困因为什么

方霖 消化内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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早上起来吃早餐后又犯困可能是正常现象,但也可能是低血糖、贫血等原因导致的,建议患者及时去医院进行检查,并根据引起的原因进行针对性治疗。

1、正常现象

可能是患者睡眠时间比较长,早上没有补充足够的睡眠时间,从而导致患者出现精神状态差、疲劳等症状。这属于正常的生理现象,一般无需特殊治疗,建议患者日常养成良好的作息习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。

2、低血糖

低血糖可能是糖摄入不足、糖生成不足、糖消耗过多等原因导致的,进而会导致机体出现血糖下降的情况。在进食后,食物被机体消化吸收,从而导致血糖下降,出现乏力、心悸、大汗等症状。建议患者在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、氢片等药物进行治疗。同时日常要注意三餐规律,可以适当多吃含糖量高的食物,如糖果、巧克力等。

3、贫血

贫血可能是红细胞生成减少、红细胞破坏过多等原因导致的,进而会导致机体血容量不足,出现头晕、乏力、困倦等症状。建议患者在医生的指导下服用维生素B12片、叶酸片等药物进行治疗。同时日常要注意营养均衡,多吃富含铁的食物,如猪肝、猪血等。

除了上述原因以外,还可能是脑供血不足、糖尿病、脑梗死等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。

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2023-07-21 浏览100
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