我舌头发红，上颚发涩，舌头怕烫怕辣还难受

出现这种情况多见于饮食不好，口腔炎症或上火等导致，可以含服华素片治疗，最好就医做一下检查，根据检查进行治疗，注意多喝水，不要吃辛辣食物和太热的食物。