保湿露、保湿霜、润肤乳液、护手霜以及头皮护理产品等均属于外用护肤品，可以起到滋润皮肤的作用，适当使用有利于皮肤健康。
1.保湿露
保湿露通常含有透明质酸、甘油等成分，通过涂抹于皮肤表面形成一层保护膜，锁住水分并促进角质层修复。保湿露能够提高皮肤屏障功能，减少水分流失，从而改善干燥、粗糙等问题。
2.保湿霜
保湿霜含水量较高，在使用时可迅速为肌肤补水，并能在表皮形成一层薄膜，减缓水分蒸发速度。保湿霜能有效增强皮肤保水能力，维持皮肤水分平衡状态，适用于干燥、缺水引起的瘙痒等症状。
3.润肤乳液
润肤乳液富含抗氧化剂和维生素E，可深入滋养肌肤，具有舒缓及修复作用。润肤乳液有助于缓解因日晒导致的皮肤不适，减轻红肿、疼痛等症状。
4.护手霜
护手霜主要成分为甘油、尿素等，可软化角质、滋润干燥受损的皮肤。护手霜适合用于解决由于频繁洗手引起的手部皮肤干燥的问题。
5.头皮护理产品
选择适合自己头发类型的洗发水和护发素，并按说明使用；保持头皮清洁，但不要过度清洗。正确梳理头发，避免使用过于热的吹风机或将头发绑得太紧；定期修剪分叉或损伤的发梢。
建议患者平时注意均衡饮食，适量食用富含维生素C的食物如柑橘类水果，以辅助支持皮肤健康。
1.保湿露
保湿露通常含有透明质酸、甘油等成分，通过涂抹于皮肤表面形成一层保护膜，锁住水分并促进角质层修复。保湿露能够提高皮肤屏障功能，减少水分流失，从而改善干燥、粗糙等问题。
2.保湿霜
保湿霜含水量较高，在使用时可迅速为肌肤补水，并能在表皮形成一层薄膜，减缓水分蒸发速度。保湿霜能有效增强皮肤保水能力，维持皮肤水分平衡状态，适用于干燥、缺水引起的瘙痒等症状。
3.润肤乳液
润肤乳液富含抗氧化剂和维生素E，可深入滋养肌肤，具有舒缓及修复作用。润肤乳液有助于缓解因日晒导致的皮肤不适，减轻红肿、疼痛等症状。
4.护手霜
护手霜主要成分为甘油、尿素等，可软化角质、滋润干燥受损的皮肤。护手霜适合用于解决由于频繁洗手引起的手部皮肤干燥的问题。
5.头皮护理产品
选择适合自己头发类型的洗发水和护发素，并按说明使用；保持头皮清洁，但不要过度清洗。正确梳理头发，避免使用过于热的吹风机或将头发绑得太紧；定期修剪分叉或损伤的发梢。
建议患者平时注意均衡饮食，适量食用富含维生素C的食物如柑橘类水果，以辅助支持皮肤健康。
北京大学第三医院
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