未崴脚扭伤拉伤，走路时突然脚踝外侧疼痛

你好，这种情况是由于活动过度引发的踝关节外侧副韧带损伤的，最好是静养休息，并联合进行热敷治疗的，是具有舒筋活血通络的功效，可以很快缓解症状的。