39问医生

每天早上醒来腰稍微往上一点的地方疼,起

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根据您所描述的情况,女,27岁,腰背部不适,休息后会加重,适当活动后减轻,这是腰背肌劳损的表现,与长期姿势不正确,劳累等有关。要注意平时坐卧姿势正确,并避免久坐,适当加强运动,如果症状不能缓解时,还可以配合外敷膏药,按摩等,必要时服用腰息痛等治疗。
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2019-01-23 浏览100
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