儿高的方法主要有饮食调理、生活调理、适当运动、药物治疗、保证睡眠等，如果儿童身高明显偏矮，建议及时前往医院就医。
1、饮食调理
儿童在生长发育期间，要注意营养均衡，可以多吃一些富含蛋白质、钙元素、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果等，可以补充身体所需要的营养，有助于促进骨骼生长发育。
2、生活调理
平时要注意保证充足的睡眠，因为生长激素在睡眠状态下分泌是比较多的，如果长时间熬夜，可能会导致生长激素分泌减少，从而影响身高。
3、适当运动
平时还可以多进行跳高、跳绳、打篮球等运动，可以促进骨骼的发育，对身高的增长有一定的帮助。
4、药物治疗
如果儿童身高明显偏矮，还可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗，可以补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的生长发育。
5、保证睡眠
生长激素在晚上10点到凌晨2点是分泌高峰期，如果儿童在这段时间内不能保证充足的睡眠，可能会导致生长激素分泌减少，从而影响身高。因此，建议儿童在日常生活中要保证充足的睡眠，避免熬夜。
除此之外，如果儿童的身高明显偏矮，建议及时前往医院就医，完善相关检查，明确病因，对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
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贵州省第二人民医院
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三级 综合医院 公立
右旋糖酐铁分散片
用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
骨化三醇胶丸
绝经后和老年性骨质疏松；慢性肾功能衰竭病人的肾性骨营养不良；手术后甲状旁腺功能低下；维生素D依赖性佝偻病；自发性甲状旁腺功能低下；低血磷性维生素D抵抗型佝偻病；假性甲状旁腺功能低下。
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