伸筋草30克，五加皮20克，豨莶草20

根据你的描述，考虑是属于中药方，也是不是偏方，你可以看医生辨证治疗，就不会有副作用的啊。所以不要紧张，基本是可以看医生指导为主的啊。辨证为主。