14岁162cm是否还能长高，一般需要根据骨骺线是否闭合进行判断。如果骨骺线没有闭合，一般还能长高，但如果骨骺线已经闭合，则不能长高。
1、能长高
正常情况下，14岁正处于青春期，在此期间，身高会出现快速增长的情况，如果在此期间骨骺线没有闭合，说明骨骺线还没有完全闭合，此时还能长高。建议患者在此期间注意加强营养，适当多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶、骨头汤等，同时还要注意保持充足的睡眠，这样才有利于身高的增长。
2、不能长高
如果在青春期的时候，骨骺线已经闭合，说明骨骼发育已经停止，此时身高发育也会停止，这种情况下，身高一般不能再继续生长。
在青春期的时候，由于身体的生长发育比较快，因此患者要注意保证营养均衡，避免出现挑食、偏食的情况，以免出现营养不良的情况。另外，患者还要注意适当进行体育锻炼，比如打篮球、打羽毛球等，有助于促进身高的增长。如果患者存在身高较矮的情况，建议及时就医，可以在医生指导下通过X线检查、磁共振检查等方式明确诊断，并进行对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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