成人牙齿本身不会自然继续生长。恒牙在萌出后，长度和形态基本固定。许多人感觉牙齿变长，实际是牙龈萎缩或牙周疾病导致牙根暴露，视觉上显得牙齿伸长，或是牙齿磨损后咬合关系改变带来的错觉。
牙龈萎缩常见原因包括刷牙用力过猛、牙周炎或年龄增长。牙根暴露后，牙齿对冷热敏感，且容易蛀牙。如果发现牙齿外观变化，建议及时就诊口腔科检查牙周健康。日常注意轻柔刷牙、使用牙线，定期洗牙可延缓萎缩进程。需注意，某些全身性疾病如糖尿病也可能加重牙周问题，个体情况有别，不可自我诊断。
牙龈萎缩常见原因包括刷牙用力过猛、牙周炎或年龄增长。牙根暴露后，牙齿对冷热敏感，且容易蛀牙。如果发现牙齿外观变化，建议及时就诊口腔科检查牙周健康。日常注意轻柔刷牙、使用牙线，定期洗牙可延缓萎缩进程。需注意，某些全身性疾病如糖尿病也可能加重牙周问题，个体情况有别，不可自我诊断。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
