咽炎，鼻炎，有没有治疗效果比较好的方法

您好，根据您叙述的情况你现在的情况考虑是有鼻炎。多喝水不要吃辛辣的食物可以吃抗病毒口服液和罗红霉素和鼻舒适片进行治疗，咽炎也需要注意不要吃辣食。