39问医生

最近血压偏高与总是生气有没有关系

周泠淇心内科副主任医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

咨询

您好，血压偏高与总是生气有明显的关系，情绪会影响血压，导致血压升高。建议您平时保持情绪稳定，不要大怒，建议您平时饮食宜清淡，少吃高盐的食物如腌制品，包括咸鱼、咸肉、咸菜等等。少吃油腻的食物如红烧肉、动物内脏等等。平时适当增加锻炼，以有氧运动为主。定期监测血压即可。

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2022-09-05 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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