39问医生

请问莲藕可以和莴笋一起炒来吃吗?

叶凤娟 营养科 二级公共营养师
北京汉慈中医院
咨询
可以的没问题,一起炒不冲突的。但是应该这两个搭配起来不好吃,莲藕可以和鸡肉或者其他肉类搭配营养价值高,莴笋也是个新鲜肉类搭配好吃。饮食避免生冷油腻辛辣刺激食物就可以的。鱼肉蘑菇,牛奶,木耳,瘦肉都要吃一些增强免疫力就可以的,多注意休息精神压力不要过大紧张就可以的。
66
2017-12-20 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品