39问医生

冠状动脉粥样硬化吃什么食物

周泠淇 心内科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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冠状动脉粥样硬化患者可以吃一些低盐、低脂、低热量、高维生素、高蛋白质的食物。

1、低盐

冠状动脉粥样硬化可能是由于患者长期食用高脂肪、高盐的食物,导致血管内皮细胞受到损伤所引起的。因此,建议患者在日常生活中可以适当食用低盐的食物,如西红柿、黄瓜、瘦肉等,以免加重病情。

2、低脂

由于高脂肪、高热量的食物会导致血脂升高,血脂升高后,会导致血管内皮细胞受到损伤,从而加重冠状动脉粥样硬化的情况。因此,建议患者在日常生活中可以适当食用低脂的食物,如芹菜、玉米、苹果等。

3、低热量

由于高热量的食物会导致血液循环加快,可能会使心肌耗氧量增加,从而加重冠状动脉粥样硬化的情况。因此,建议患者在日常生活中可以适当食用低热量的食物,如燕麦、荞麦等。

4、高维生素

高维生素的食物可以帮助患者清除血管内的自由基,有助于延缓冠状动脉粥样硬化的发展。常见的高维生素食物有胡萝卜、西红柿、橙子等。

5、高蛋白质

高蛋白质的食物可以帮助患者补充身体所需要的营养,促进身体的新陈代谢,有利于病情的恢复。常见的高蛋白质食物有鸡蛋、牛奶等。

在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,同时要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。

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2022-09-05 浏览100
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