血红蛋白含量低，红细胞比积偏小，平均红_39问医生

血红蛋白含量低，红细胞比积偏小，平均红

张暄内科主任医师

外交部机关门诊部

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你好，这是缺铁性贫血,要查清原因，补铁是主要的治疗方法，但铁剂是不能长期服用的，可能会造成对肝脾胰的损害，你可通过食物补充，如肝、肾、血、心等动物内脏，含铁特别丰富，而且吸收率高。其次为瘦肉、蛋黄、河海产品，如鱼子、虾子等动物性食物。植物性食物中，以紫菜、海带、黄豆、黑豆、豆腐、红枣、黑木耳等含铁高，但吸收率没有上述动物性食物高。另外口服维生素C可以促进铁的吸收。祝健康

2015-11-20 浏览100次

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血红蛋白含量低，红细胞比积偏小，平均红

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