你好！黑芝麻有养血补肝肾作用，对治疗白发有一定作用。黑芝麻连皮一起吃不容易消化，最好是压碎后吃有助于人体吸收。早晨起床和晚上睡觉前半小时各吃一汤匙。也可以炒熟后捣碎，加适量大米煮成粥，每天1次食用。或与首乌等份，研成粉末，炼蜜为丸服用。希望此回答对您有所帮助。
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刘子琪主治医师皮肤科
复旦大学附属华山医院
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擅长常见皮肤病如白癜风、痤疮、玫瑰痤疮、特应性皮炎、湿疹、荨麻疹、银屑病、带状疱疹的诊治。关注白癜风和特应性皮炎的长期管理，痤疮的综合治疗和功效性护肤品的选择。
付中学副主任医师皮肤科
中国中医科学院西苑医院
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最擅长治疗带状疱疹及后遗神经痛，及嗜酸性粒细胞增多性皮炎、大疱性类天疱疮、结节性红斑和血管炎等疑难杂症。
余木华副主任医师皮肤科
河源市中医院
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中西医结合治疗皮肤科常见病、疑难病及性传播疾病，尤其是中医中药治疗痤疮、白癜风、带状疱疹、脱发、荨麻疹、湿疹、银屑病、各种病毒性疣等皮肤病，可熟练运用IPL、CO2点阵激光进行脱毛、疤痕修复、嫩肤、除皱等激光美容项目及良性皮肤肿物的外科切除。
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