睡不着觉是否可以吃安眠药需要根据具体情况判断，如果是短期失眠，一般不建议吃安眠药，如果是长期失眠，可以遵医嘱吃安眠药。
1、短期失眠
如果患者是因为精神压力过大、过度疲劳等原因引起的短期失眠，这种情况一般不建议吃安眠药，因为安眠药具有一定的副作用，可能会导致患者出现头晕、乏力、嗜睡等症状，还可能会导致患者出现记忆力下降、肝肾功能受损等不良反应，建议患者可以通过调整作息时间、适当运动等方式改善。
2、长期失眠
如果患者是因为长期失眠引起的长期失眠，可以在医生的指导下吃安眠药，改善失眠的情况。安眠药主要是作用于中枢神经系统，通过抑制中枢神经系统的神经递质，达到镇静、安眠的作用，患者可以在医生指导下服用艾司唑仑、劳拉西泮等药物进行治疗。同时，建议患者在日常生活中还可以适当进食，睡前喝一杯热牛奶，也可以提高睡眠质量。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免引起失眠的情况。
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