坐月子一般是指产褥期。产褥期的产妇一般能吃丝瓜，但要注意适量。
丝瓜是一种比较常见的蔬菜，含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、钙元素、铁元素等营养成分。产妇在产褥期身体比较虚弱，适量吃丝瓜可以补充身体所需要的营养，有利于身体恢复。此外，丝瓜还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于预防产后便秘。但产妇要避免过量吃丝瓜，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
产妇在产褥期还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，还要注意个人卫生，保持外阴部位清洁干燥，以免引起感染。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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